Jääkiekkokirja 1965 - 1966

10m i n. Ohjauspeliä. 10m i n. Luistelu. Sama kuin 3. harjoituksessa. 9. HARJOITUS (1 14 TUNTIA) 10m i n. Verryttely kuten aikaisemminkin. 5 m i n. Luistelu. Sama kuin 2. harjoituksessa ensimmäi- nen luistelu. 10m i n. Taktiikkaa. Harjoitusotteluiss~ ilmenneitä heikkouksia harjoitellaan. 15 m i n. Ampumaharjoitus. Sama kuin 3. harjoituk- sessa. 15m i n. Perustilanteiden harjoittelua. 3-2. Ketju hyökkää kaksi kertaa perätysten. Maalivahdille toi- sella maalilla jäälaukauksia. 10m i n. Luistelu. Sama kuin 3. harjoituksessa ensim- mäinen luistelu. 10m i n. Ohjauspeliä. Osa ajasta vajaalla joukkueella. 5 m i n. Kaksi ryhmää. Kumpikin harjoittelee maali- vahdin kanssa. 10m i n. Luistelu. Sama kuin 3. harjoituksessa. 10. HARJOITUS (1 14 TUNTIA) 10m i n. Verryttely kuten aikaisemminkin. 5 m i n. Luistelu. Taaksepäin luistelu, pysähdys, lähtö eteenpäin ryhmittäin. 10m i n. Lähtö puolustusalueelta. Ei vastustajia. Maa- livahdeilla erikoisharjoituksia. 5 m i n. Ampumisharjoitus. Maalinteko kahden maalin- vahdin kanssa. 10m i n. Perustilanteiden harjoittelua. 1-1, 2-2. Sa- luistelu. 15m i n. Taktiikkaa. Hyökkäys- ja puolustuspeliä, pak- kopeliä, peliä vajaalla joukkueella. Vaihdellaan tehtä- viä. 10m i n. Taktiikkaa. 3-2 toinen tai molemmat laidat vartioituna. Maalivahdille erikoisharjoituksia. 10m i n. Ohjauspeliä. 10m i n. Luistelu. Sama kuin 3. harjoituksessa. moin kuin 8. harjoituksessa. 5 m i n. Luistelu. Sama kuin 8. harjoituksessa toinen

vartioituna. Hyökkäävä ketju lähtee maaliviivalta. Kun hyökkäys on siniviivalla lähtee toinen puolustava laita- hyökkääjä ja hyökkäävät puolustajat. Viimeinen puolus- tava laitahyökkääjä lähtee kun hyökkäys on keskivii- valla. Tilanne jatkuu niin kauan kun syntyy maali tai puolustajat ovat selvittäneet asian. 10m i n. Luistelu. Sama kuin 4. harjoituksen ensimmäi- nen luistelu. 15m i n. Ampumaharjoitus. Jonot kummassakin kul- massa. Valmentaja ampuu löysästi kiekon keskikentälle. Kummastakin jonosta lähtee mies tavoittamaan kiekkoa ja voittanut yrittää tehdä maalin. Toinen yrittää häiri- tä häntä. Laukauksen jälkeen pelaajat jäävät kentän nurkkiin. 15m i n. Ohjauspeliä. Osa ajasta joukkueella ja kiinnitetään erityinen vajaalla joukkueella. pelataan vajaalla huomio aloit~ksiin 10m i n. Luistelu. Sama kuin 3. harjoituksessa. 8. HARJOITUS (1 14 TUNTIA) 10m i n. Verryttely kuten aikaisemminkin. 5 m i n. Luistelu. Sama kuin 6. harjoituksessa toinen luistelu. 15m i n. Lähtö ja hyökkäyspeli. Kentän toisessa pääs- sä harjoitellaan lähtöjä vastustajien ahdistamana ja toi- sessa päässä syöttöpeliä hyökkäysalueella. 10m i n. Ampumaharjoitus. Sama kuin 3. harjoituk- sessa. 10m i n. Perustilanteiden harjoittelua. 1-1, 1-2. Puo- lustajat siniviivalla, hyökkääjät lähtevät nurkista, puo- lustajat osan ajasta ilman mailoja. Osa hyökkääjistä harjoittelee nopeita laukauksia suoraan syötöstä. 5 m i n. Luistelu. Kukin ketju, puolustajapari ja maali- vahdit luistelevat täyttä vauhtia kentän ympäri, pääs- tä päähän takaperin jne. 15m i n. Taktiikkaa. Harjoitellaan joukkueen heikkoja kohtia. Puolustuspeliä vajaalla joukkueella, puolustajat ilman mailoja. Toisessa päässä harjoitellaan pakkopeliä ja vaihdetaan välillä tehtäviä.

180

181